Poruchy správania | psychologické poradenstvo a terapia

Poruchy správania sú komplexným a často znepokojujúcim javom, ktorý môže mať rôzne formy. V psychológii a psychoterapii sa tieto poruchy často spájajú s ťažkosťami v sociálnom správaní, emočnej regulácii, ale aj v schopnosti prispôsobiť sa normám a pravidlám spoločnosti. V tomto článku sa pozrieme na to, čo sú poruchy správania, ako sa diagnostikujú a aké terapeutické prístupy existujú na ich liečbu.

Poruchy správania - sú skupinou psychických ťažkostí, ktoré sa prejavujú v správaní jednotlivca. Môžu zahŕňať agresivitu, impulzívnosť, porušenie pravidiel, antisociálne správanie a časté konflikty s okolím. Tieto poruchy môžu mať vážny dopad na kvalitu života človeka a jeho vzťahy s ostatnými ľuďmi. V psychológii sa poruchy správania zvyčajne rozdeľujú do niekoľkých kategórií:

Poruchy správania u detí a adolescentov - tieto poruchy sa často prejavujú vo forme agresívneho správania, neposlušnosti, porušovania pravidiel a výziev na autoritu. Môžu sa objavovať v rôznych fázach vývoja, pričom najčastejšie sú diagnostikované počas detstva alebo dospievania.
Antisociálna porucha osobnosti - tento typ poruchy sa vyznačuje dlhodobým vzorom ignorovania práv druhých, klamstvom, manipulovaním a nedostatkom empatie. Títo jednotlivci často vykazujú impulzívnosť, bezohľadnosť a neschopnosť vytvárať trvalé a zdravé vzťahy.
Porucha opozičného vzdoru - u detí a mladistvých sa táto porucha prejavuje ako časté protestovanie voči autoritám, odmietanie pravidiel a neustále sa opakujúce negatívne správanie.

Diagnostika porúch správania - zvyčajne zahŕňa podrobný psychologický rozhovor, hodnotenie správania v rôznych sociálnych situáciách a často aj rozhovory s rodinou a blízkymi. Psychológ alebo psychiater používa rôzne diagnostické nástroje, ako sú dotazníky, sebahodnotenie, či pozorovanie správania v rôznych kontextoch. Dôležité je, že diagnostika nezohľadňuje len samotné správanie, ale aj jeho príčiny a faktory, ktoré môžu ovplyvniť jednotlivca.

Psychoterapeutické prístupy k liečbe porúch správania - poruchy správania, ako aj správanie, ktoré je považované za patologické, sa dajú účinne liečiť rôznymi psychoterapeutickými metódami. Rôzne terapeutické prístupy pomáhajú jednotlivcom pochopiť príčiny ich správania, zlepšiť ich schopnosť regulovať emócie a zlepšiť vzťahy s ostatnými.

Kognitívno-behaviorálna terapia (KBT) - je jednou z najúčinnejších metód v liečbe porúch správania. KBT sa zameriava na prepojenie medzi myšlienkami, pocitmi a správaním. Pomocou tejto terapie sa jednotlivci učia identifikovať negatívne myšlienky, ktoré vedú k nežiaducim vzorcom správania, a nahradiť ich zdravšími a produktívnejšími spôsobmi reakcie.
Rodičovská terapia a rodinná terapia - pri poruchách správania detí a adolescentov je veľmi dôležité zapojiť do liečby aj rodinu. Rodičovská terapia poskytuje rodičom nástroje na efektívne riešenie problémového správania detí, zatiaľ čo rodinná terapia sa zameriava na zlepšenie komunikácie a interakcií v rodinných vzťahoch.
Dialektická behaviorálna terapia (DBT) - je špecifický typ kognitívno-behaviorálnej terapie, ktorý sa zameriava na reguláciu emócií a zlepšenie medziľudských vzťahov. Je veľmi účinná pri liečbe porúch, ktoré zahŕňajú intenzívne emócie a impulzívne správanie, ako napríklad pri antisociálnej poruche osobnosti alebo poruchách hranice osobnosti.
Terapeutické programy zamerané na agresiu - niektorí jednotlivci so správaním, ktoré zahŕňa agresiu alebo impulzívnosť, môžu benefitovať z programov zameraných na zvládanie agresie. Tieto programy využívajú techniky, ktoré pomáhajú jednotlivcom identifikovať spúšťače svojho agresívneho správania a nájsť spôsoby, ako reagovať inak, než v podobe násilia.